martes, 21 de abril de 2015

Tentempié antioxidante

Mmmmmm... he pasado esta mañana por la frutería y tenían arándanos frescos y fresas
Sólo 70 Kcal, toda la vitamina C, un tercio de las recomendaciones de vitaminas E y K, un 20% de ácido fólico y biotina y casi un 10% de hierro! Además de un alto aporte de fibra.


¡Delicioso, refrescante y muy saludable!

No hay comentarios:

Publicar un comentario